Homeostaza gospodarki hormonalnej jest bardzo ważna dla ludzkiego organizmu. Hormony regulują bardzo wiele czynności życiowych, w związku z tym, należy zadbać o ich prawidłowy poziom w organizmie.
Hormony w ludzkim ciele są wydzielane przez wiele narządów takich jak: tarczyca, przysadka mózgowa, trzustka, jajniki, jądra itd. Każdy z tych narządów pełni...
Wiele słyszy się o znaczeniu witamin dla zdrowia i nie ma w tym żadnej przesady. Piramida żywienia jasno wskazuje, że podstawą każdej diety powinny być warzywa i owoce, a nie mięso i produkty pochodzenia zwierzęcego. Według zaleceń dietetyków mięso powinno się spożywać dwa maksymalnie 3 razy w tygodniu, przy...
Z przykrością trzeba stwierdzić, że XXI wiek wiąże się z wieloma chorobami cywilizacyjnymi, szybkim tempem życia. Jak nie dać się zwariować? Jak zadbać o siebie? Przede wszystkim - zwolnić, dołączyć do miłośników i "wyznawców" stylu życia o nazwie "slow life". Na czym to polega?
Nic trudnego - należy zrezygnować...
